56.ベテランランナーさんインタビュー（さやかさん）

今回の出演のランナーさんはトレイルを主にしている方です。

ウルトラマラソン、フルマラソンと色んな大会に出られているとのことです。

今回もいろんなお話をお聞きできましたので是非最後まで聴いて下さい。

◆LINE@

LINE@では、ご質問を受付しています。

不定期的ですがワークや情報発信もしています。

※誰が友達になったか分からないので 登録したらスタンプかコメントを 入れてもらうと嬉しいです！！

コメントも出しやすくなりまーす！！

友達登録 ＠443rkpgq  でID検索してください。

◆ホームページ

https://www.run-starts.com

◆アメブロ

ブログ配信でサブ４向けの練習方法もアップしていますので参考にしてみてください。

http://ameblo.jp/run-starts/

◆ Facebook

https://www.facebook.com/runstarts1/

◆ツイッター

https://twitter.com/hiroshisatonaka

◆ YouTube

https://youtu.be/3BzwmIwJl0Q

◆ Stand FM

ハンパねぇー里仲弘ランニング話

https://stand.fm/channels/5f5361a46a9e5b17f7758632

Podcast: Play in new window | Download

Subscribe: RSS